视频引发了网友的热议和共鸣，

　　纷纷讲述自身的经历，

　　成年人的世界没有“容易”二字…

　　@一片空白：海外留学，打工到夜里12点回到住的地方，洗个澡继续赶做教授安排的任务到凌晨4点半，睡了5个小时之后起来看到这篇文章，没有什么值得可怜的，自己选的路，再累也要走下去，只要前进就是在上坡的路上，停滞不前才是在低谷深渊。

　　@八九寺：小警察一枚，曾经有过四天睡眠总共不超过6个小时，回家大睡一觉醒来，走了两步以后心脏绞痛栽倒在地上，幸好当时家里有人急救及时……也有过在外出差两个月，没能赶上见我最亲爱的姥姥最后一面…

　　@Baileys：13年，刚毕业，在上海工作，雨特别大，早上公交等了1个半小时，衣服真是全身湿光了，结果公交没来，回家换个衣服，打车去公司，继续上班。当时和女朋友窝居在10平米小屋内1年。。.大晚上买菜回去做饭，哎，不说了，现在生活好了，有房有车有存款无贷款，当年的女朋友也变成了老婆，感谢她！生活总是越过越好的，加油！

　　@双十：看的我想哭，80后真的现在在一个瓶颈期。上有老下有小，独生子女，一两个孩子。我们只是普通家庭，没有千万资产可以继承，有的只是自己没日没夜的拼搏！加油！80后！

　　@海角七号：2018年3月底，那是我第一次来广州求职，为了节省下房费在花城广场呆了一晚，彻夜未眠，身上被叮了无数个包包，凌晨六点，拖着疲惫的身体和重重的行李箱，搭上两班地铁，坐上轻轨回珠海的学校，回去之后，狠狠地睡了一天一夜，谁也叫不醒，生活，有很多磨难，但有人需要我们，作为90后，一个大学应届毕业生，我们没理由不努力，没理由放弃，只有咬紧牙关，一步，一步，向前走，愿所有努力的我们，都终将被这个世界温柔对待。

　　每一个拼命奋斗的人都值得被肯定

　　@幸福：生活不易，继续努力，在未来的路上，愿你步伐坚定且内心温柔。

　　@帝国丞相：强者不一定会赢，但赢的人一定是强者，真正的强者，是含着眼泪奔跑的勇士！

　　@坚强的SHINE：梦想不能只是想， 要去实现。

　　@南之之之之：生活不易，继续努力，在未来的路上，愿你步伐坚定且内心温柔［心］

　　更多的网友提出

　　视频里的加班文化不值得提倡，

　　虽然年轻需要奋斗，

　　但加班也要适可而止，

　　身体是革命的本钱。

　　@Espoir：经常加班熬夜，看到最多的应该是凌晨3点的马桶……肠胃病患者飘过……熬夜有毒，且加且珍惜

　　@Vanilla：作为颈椎严重劳损的90后，我想说，可以拼，但别太拼。

　　@Lee：健康的身体是革命的本钱，没有了健康，再努力的拼搏换来的是不是真的那么重要。在追求美好生活的路上，适可而止，量力而行。

　　@loc300：一年多来每天凌晨四点下班的我看到这文章，身体是自己的，希望大家珍惜吧，有人觉得把事业搞好了就可以让自己心爱的人过上好日子，但爱你的人是不希望看到你这样把身体熬坏了

　　@Hi曹建全：工作是为了更好的生活，如果因为工作失去了健康的身体，生活中一团糟糕，那工作的意义何在？工作狂除外。

　　@我来自1999那一年：凌晨三点，偶尔几次还可以，要是天天都是如此，不干，再好的工作也不干，凌晨三点还不睡觉，嫌命长了吗，现在拿健康换钱，以后拿钱换健康，说不定还换不了。（除了那些不得不加班，比如医院，其他的都是在作死）

　　@赵赵瘦啊：曾经我也曾把所有心思都放在工作上，甚至现在也是，结果就是工作才三年就各种身体不健康。准备要宝宝了，去医院体检，原来有这么多指标都不健康。想说，工作不是生活的全部，不能把所有的心思都用在工作上，生活虽不易，但要好好享受，毕竟你现在的时光一去不返！健康是1.其他的是0！

　　视频的最后一幕告诉我们

　　加班正日益成为职场年轻人

　　不得不面对的生活状态，

　　无论在哪个行业

　　加班都是中国职场的常态。

　　据北京师范大学的一位研究员估计，中国在职员工平均每年工作2000-2200个小时，这一数字远高于美国（每年1790小时）、荷兰（1419小时）、德国（1371小时），甚至日本（1719小时）。

　　据北京市总工会2017年的调查显示，专职“网约工”平均每周工作6天以上的占86.8%，每天工作8小时以上的占42.2%。一些互联网企业甚至提出“997”口号，即从早上9点工作到晚上21点，一周7天无休。

　　很多白领以为自己正值壮年，

　　拼一下累一下不要紧，

　　可却不知被劳累掏空身体的基本上都是青壮年。