提高健身意识或倒逼行业规范

　　“走进健身房就是在消费，所以消费者首先要树立正确的消费观，要选择最适合自己的消费方式。其次，在消费过程中一旦出现纠纷，消费者也可以妥善维权。”对于健身房及整个行业中经常出现的问题，北京汉鼎联合律师事务所律师王岩这样说。

　　由于近年来健身行业的快速发展，经营者片面追求商业利益的行为屡见不鲜。健身房跑路、健身教练素质不高且更换频繁、会员在负重时因操作不慎而危及人身安全，这些问题，其实都能依靠消费者在办理会员卡时签署合同而解决。

　　“想要避免被不正规的健身房或健身教练忽悠，首先就要具备问题意识，防患于未然，提前约定好条款，必要时就可以出示证据走法律程序。而如果大部分消费者养成良好消费习惯后用脚投票，整个行业就会自动向正规化的方向迈进了。”王岩对记者说，由于健身房的会员费或私教课费动辄上万元，因此更要具备合理的消费观。消费者要根据需求理性消费，不要被商家的口头约定所迷惑。

　　“健身是好事，但要根据自己的业余时间、通勤距离、兴趣爱好及身体素质来制订适合的健身计划，而不要被一时流行的消费观所绑架。”王岩建议说。